足の怪我の応急処置ガイド

人生において、私たちは足首の捻挫や骨折、開いた傷につながる予期せぬ状況に遭遇することがあります。このガイドは、足の怪我に対する応急処置を提供し、医師の診察を受けるまでのリスクを軽減することを目的としています。

足首の捻挫に遭遇した場合は、応急処置として救急箱に含まれている弾性包帯を使用できます。負傷した足を上にして平らな地面に置きます。弾性包帯を足首の前と足の裏全体に上向きに置きます。足首の後ろをもう一度動かします。弾性包帯を再び足首の前部に巻き、足の裏から足首の後ろまで巻きます。包帯が必要な領域を覆うか、包帯が使い果たされるまで繰り返します。弾性包帯を足首に巻き付けたら、きつすぎないようにバンドを固定します。 、足首の前で結ぶか、後ろでクリップで固定します。

患者が足を骨折した場合、最初のステップは地元の緊急電話番号に電話するか、最寄りの医療機関に行くことです。骨折の悪化やさらなる損傷を避けるため、医療従事者が到着するまで患者を安静にさせてください。可能であれば、患者の痛みや不快感を軽減するために、横になるか座ってもらいます。骨折部位に外傷や出血がある場合は、まず外傷と出血部分を治療します。

足に開いた傷がある場合は、まずそれをきれいにします。ガーゼと清潔な手を使用して、傷口の汚れや血液を優しく拭きます。洗浄後は、出血を抑えるために、清潔なガーゼと滅菌ガーゼ包帯で傷を優しく包み、圧迫します。締めすぎて血行不良にならないように注意してください。傷がひどい場合は、直ちに専門の医師の診察を受け、適切な治療法を決定し、適切な治療を受けてください。